Консультация для родителей

«Адаптация к детскому саду»

подготовили воспитатели второй группы раннего возраста №1

Скрипченко Валентина Геннадьевна,

Овчинникова Валентина Петровна

Детям любого возраста очень непросто начинать посещать детский сад. Каждый из них проходит период адаптации к детскому саду. Вся жизнь ребѐнка кардинальным образом меняется. В привычную, сложившуюся жизнь в семье буквально врываются изменения: чёткий  режим дня, отсутствие родных и близких, постоянное присутствие сверстников, необходимость слушаться и подчиняться  незнакомым  взрослым,  резко  уменьшается  количество персонального внимания. Ребёнку необходимо время, чтобы адаптироваться к этой новой жизни в детскому саду. Адаптация - это приспособление или привыкание организма к новой обстановке. Для ребенка  детский  садик,  несомненно,  является  еще неизвестным  пространством,  с новым  окружением  и отношениями.  Этот процесс  требует  больших  затрат  психической  энергии  и  часто  проходит  с напряжением,  а  то  и  перенапряжением  психических  и  физических  сил организма. Многие особенности поведения ребенка в период адаптации к детскому саду пугают родителей настолько, что они задумываются: а сможет ли ребенок вообще  адаптироваться,  закончится  ли  когда-нибудь  этот  "ужас"? С уверенностью можно сказать: те особенности поведения, которые очень беспокоят родителей, в основном являются типичными для всех детей, находящихся в процессе адаптации к детскому саду. В этот период почти все мамы думают, что именно их ребенок "несадовский", а остальные малыши, якобы, ведут и чувствуют себя лучше. Но это не так. Адаптация обычно протекает  сложно  с  массой  негативных  сдвигов  в  детском  организме.  Эти сдвиги происходят на всех уровнях, во всех системах. В новой обстановке малыш постоянно  находится  в  сильном  нервно-психическом  напряжении, стрессе, который не прекращается ни на минуту особенно в первые дни. Вот распространенные  изменения,  которые  отмечаются  у  ребенка  в  период адаптации к детскому саду.

I. Портрет ребенка, поступившего в детский сад.

 1. Эмоции ребенка. В первые дни пребывания в саду практически у каждого ребенка сильно выражены  отрицательные  эмоции: от  хныканья,  "плача  за  компанию"  до постоянного приступообразного плача. Особенно яркими являются проявления страха (малыш  боится  неизвестной  обстановки  и  встречи  с  незнакомыми детьми, боится новых воспитателей, а главное, того, что вы забудете о нем, уйдя из сада на работу. Малыш боится, что вы предали его, что не придете за ним вечером, чтобы забрать домой). На фоне стресса у ребенка вспыхивает гнев, который прорывается наружу (ребенок вырывается, не давая себя раздеть, или даже бьет взрослого, собирающегося оставить его). В период адаптации он раним настолько, что поводом для агрессии служит все. Нередко случается и наоборот,  когда  можно  наблюдать депрессивные  реакции "заторможенность" детей, как будто эмоций нет вообще. В первые дни ребенок испытывает мало положительных эмоций. Он очень расстроен   расставанием  с  мамой  и  привычной  средой.  Если   малыш  и улыбается,  то  в  основном  это  реакция  на  новизну  или  на  яркий  стимул (необычная  игрушка,  "одушевленная"  взрослым,  веселая  игра).  Наберитесь терпения!  На   смену  отрицательным  эмоциям  обязательно  придут положительные, свидетельствующие о завершении адаптационного периода. Некоторые дети еще долго будут плакать при расставании, и это не говорит о том, что  адаптация  идет  плохо.  Если   ребенок  успокаивается  в  течение некоторого времени после ухода мамы, то все в порядке.

2. Контакты со сверстниками и воспитателем. В  первые  дни  у  ребенка  снижается  социальная  активность.  Даже общительные, оптимистичные дети  становятся напряженными,  замкнутыми, беспокойными,  малообщительными.  Нужно  помнить,  что  малыши  2-3  лет играют не вместе, а рядом друг с другом. У них еще не развита сюжетная игра, в которую включались бы несколько детей. Поэтому не стоит расстраиваться, если ваш ребенок пока не взаимодействует с другими малышами. О том, что адаптация идет успешно, можно судить по тому, что кроха все охотнее взаимодействует с воспитателем в группе, откликается на его просьбы, следует режимным моментам.

3. Познавательная активность. Первое время познавательная активность бывает снижена или даже вовсе отсутствовать на фоне стрессовых реакций. Иногда ребенок не интересуется даже игрушками. Не решается играть. Многим детям требуется посидеть в сторонке,  чтобы  сориентироваться  в  окружающей  обстановке.  В  процессе успешной  адаптации  малыш  постепенно  начинает  осваивать  пространство группы, его "вылазки" к игрушкам станут более частыми и смелыми, ребенок станет задавать вопросы познавательного плана воспитателю.

4. Навыки. Под влиянием новых внешних воздействий в первые дли адаптации к детскому  саду ребенок  может  на  короткое  время  "растерять"  навыки самообслуживания (умение пользоваться ложкой, носовым платком, горшком и т.д.). Успешность  адаптации  определяется  тем,  что  ребенок  не  только "вспоминает"  забытое,  но  вы,  с  удивлением  и  радостью,  отмечаете  новые достижения, которым он научился в саду.

5. Особенности речи. У  некоторых  детей  словарный  запас  скудеет  или  появляются "облегченные" слова и предложения. Не волнуйтесь! Речь восстановится и обогатится, когда адаптация будет завершена.

6. Двигательная активность. Некоторые  дети  становятся  "заторможенными",  а  некоторые - неуправляемо активными. Это зависит от темперамента ребенка. Изменяется также  и  домашняя  активность.  Хорошим  признаком  успешной  адаптации является восстановление нормальной активности дома, а затем и в садике.

7. Сон. Если вы оставляете ребенка в саду на дневной сон, то готовьтесь, что в первые дни он будет засыпать плохо. Иногда дети вскакивают, или, уснув, вскоре  просыпаться  с  плачем.  Дома также  может отмечаться  беспокойный дневной и ночной сон. К моменту завершения адаптации сон и дома, и в саду обязательно нормализуется.

8. Аппетит. В первое время у ребенка бывает пониженный аппетит. Это связано с непривычной  пищей (непривычен  и  вид,  и  вкус),  а  также  со  стрессовыми реакциями - малышу просто не хочется есть. Хорошим признаком считается восстановление аппетита. Пусть малыш съедает не все, что есть на тарелке, но он начинает кушать.

9. Здоровье. Стресс приводит к тому, что ребенок слабеет, снижается сопротивляемость организма инфекциям, и он может заболеть в первый месяц (а то и раньше) посещения садика. Часто случается так, что причина постоянных простуд и хронических ОРЗ вовсе не медицинская, а психологическая. Один из известных механизмов психологической защиты так и называется - бегство в болезнь. Не надо думать, что ребенок простужается нарочно, мечтая остаться дома. Это стремление он испытывает неявно, неосознанно, не отдавая себе в нем отчета. И организм подчиняется этой скрытой тенденции: начинает демонстрировать удивительную ослабленность, с легкостью подпадает под любое отрицательное влияние, отказывается противостоять простуде. Любые меры по закаливанию и укреплению  организма,  безусловно,  оправданы  и  целесообразны.  Но  не меньшее значение имеют родительские усилия по восстановлению душевной гармонии ребенка. Нередко, добившись эмоционального равновесия, удается преодолеть и склонность к болезням. Конечно,  многие  мамы  ждут,  что  негативные  моменты  поведения  и реагирования малыша уйдут в первые же дни. И расстраиваются или даже сердятся,  когда  этого  не  происходит.  Обычно  адаптация  проходит  за  3-4 недели, но случается, что она растягивается на 3-4 месяца.

II. Почему он так себя ведет? Или что провоцирует стресс?

1. В огромной степени стресс провоцирует отрыв от матери. Конечно же, малыш неразрывно связан с вами и мама - это главное, что у него было, вернее, есть и будет. И вдруг его любимая и самая прекрасная на свете мама бросила  его  на  произвол  судьбы  среди  ужасной  новой обстановки  и незнакомых ему ранее детей, которым нет до него дела.

2. Чтобы в этой новой обстановке продержаться, ему необходимо здесь вести себя не так, как дома. Но он не знает этой новой формы поведения и от того страдает, боясь сделать что-то не так. А страх поддерживает стресс, и образуется порочный круг, который все-таки в отличие от всех других кругов имеет точное начало - отрыв от матери.

3. Обычно, мальчики 3-5 лет более уязвимы в плане адаптации к детскому саду, чем девочки, поскольку в этот период они больше привязаны к матери и более болезненно реагируют на разлуку с ней.

4.  Кризис  трех  лет,  который  может  наслоиться  на  период  адаптации ребенка, иногда осложняет ее прохождение.

III. Спокойное утро.

Больше всего родитель и ребенок расстраиваются при расставании. Как нужно организовать утро, чтобы день и у мамы, и у малыша прошел спокойно? Главное  правило  таково:  спокойна  мама - спокоен  малыш.  Он "считывает" вашу неуверенность и еще больше расстраивается. И  дома,  и  в  саду  говорите  с  малышом спокойно,  уверенно. Проявляйте доброжелательную настойчивость при пробуждении, одевании, а в саду -раздевании.  Разговаривайте  с  ребенком  не  слишком  громким,  но уверенным  голосом,  озвучивая  все,  что  вы  делаете.  Иногда  хорошим помощником при пробуждении и сборах является та самая игрушка, которую ребѐнок берет с собой в садик. Видя, что зайчик "так хочет в сад", малыш заразится его уверенностью и хорошим настроением.· Пусть малыша отводит тот родитель или родственник, с которым ему легче расстаться. Воспитатели давно заметили, что с одним из родителей ребенок расстается относительно спокойно, а другого никак не отпускает от себя, продолжая переживать после его ухода.· Обязательно скажите, что вы придете, и обозначьте когда (после прогулки, или после обеда, или после того, как он поспит и покушает). Малышу легче знать, что мама придет после какого-то события, чем ждать ее каждую минуту. Не задерживайтесь, выполняйте свои обещания!·Придумайте  свой  ритуал  прощания  (например,  поцеловать, помахать рукой, сказать "пока"). После этого сразу уходите: уверенно и не оборачиваясь. Чем дольше вы топчитесь в нерешительности, тем сильнее переживает малыш.

IV. Типичные ошибки родителей.

К сожалению, иногда родители совершают серьезные ошибки, которые затрудняют адаптацию ребенка к детскому саду. Чего нельзя делать ни в коем случае:·Нельзя наказывать или сердиться на малыша за то, что он плачет при  расставании  или  дома  при  упоминании  необходимости  идти  в  сад! Помните, он имеет право на такую реакцию. Строгое напоминание о том, что "он обещал не плакать", - тоже абсолютно не эффективно. Дети этого возраста еще не умеют "держать слово". Лучше еще раз скажите, что вы его очень любите и обязательно придете за ним.· Стоит избегать разговоров о слезах малыша с другими членами семьи в его присутствии. Кажется, что сын или дочь еще очень маленькие и не понимают  взрослых  разговоров.  Но  дети  на  тонком  душевном  уровне чувствуют  обеспокоенность  мамы,  и  это  еще  больше  усиливает  детскую тревогу. Нельзя пугать детским садом ("Вот будешь себя плохо вести, опять в  детский  сад  пойдешь!").  Место,  которым  пугают,  никогда  не  станет  ни любимым, ни безопасным. Нельзя плохо отзываться о воспитателях и саде при ребенке. Это наводит малыша на мысль, что сад - это нехорошее место и его окружают плохие люди. Тогда тревога не пройдет вообще. Нельзя обманывать ребенка, говоря, что вы придете очень скоро, если  малышу,  например,  предстоит  оставаться  в  садике  пол дня  или  даже полный день. Пусть лучше он знает, что мама придет не скоро, чем будет ждать ее целый день и может потерять доверие к самому близкому человеку.